粗粮有助于控制血糖。用
粗杂粮代替部分细粮有助于糖尿病患者控制血糖。可明显缓解糖尿病病人餐后
高
血糖状态，减少24小时内血糖波动，降低空腹血糖，有利于血糖控制。

西泠印社首任社长吴
昌硕故里向全球征集城市雕塑

naNα操在线视频:《楚乔传》收官后，电视台暑期档就进入了&ldquo献礼&rdquo剧集霸屏的时期，暑期档的阵地自然转移到了视频网站上。相比之下，视频网站的暑期档百花齐放，精彩的剧集扎堆上线。

a片小说网站:小乔丹反悔的原因当然有钱的
因素，但按照美国媒体的说法，快船大打人情牌才是小乔丹拒绝小牛的关键。之前小乔丹与小
牛达成口头协议的
时候，美国记者就在为他摇旗呐喊，说快船方面没有人情味，人家小牛组团来游说他，而快
船这边一点动静都没有。

跟着本地的大哥练了几年，李金英
的身材也比普通人明显强壮了很多，有模有样，从健身中他获得了前所未有的成就感，也开始觉得时间和收入很难支撑他训练。

张世勇提醒，如果有人在街头发生中暑，应该让患者迅速脱离高温环境，移到通风良好的阴凉处平卧休息，给予含盐清凉饮料。必要时给予葡萄糖生理盐水静脉滴注，纠正水、电解质平衡紊乱。此外，如在夏季炎热天气出门，患有心脑血管疾病的老人最好提前服药，随身携带速效救心丸、硝酸甘油等急救药品，以备急用。另外，如糖尿病患者，最好带一些糖果类食品，以防低血糖反应。

中新网重庆10月10日电 (
陈秋杏 唐李嫒莎)10日，3D动画《冰川时代2：融冰之灾》于重庆解放碑UME影城举行超前点映。时隔8年，这部由胶片转制3D重映的影片经过重新调色和配音后重登大银幕。在《爸爸去哪儿2》火爆荧屏之际，“多爸”黄磊与可爱女儿黄忆慈(昵称多妹)也以配音的方式倾情助阵，为该片增添不少惊喜。

2009年9月26日，我陪着母亲和姐姐回到了曾经生活3年半的小郭庄。我的母亲激动得老泪纵横，我也很感动；乡亲们对我
们还像三十多年前那么热情，
但我意外注意到，村里还没有自来水，家家户户还靠井水和压水；生活和学习的机会比城里人差远了。但乡亲们很满足、很快乐。我想念小时候的小伙伴们。

上海大众汽车4月销售140091辆，蝉联国内车市销量榜首。其中，大众品牌4月销售117765辆。从各车型数据来看，Polo 4月销售13921辆，桑塔纳售27909辆，La
vida家族销售27036辆，帕萨特销售16886辆，途
观销售213
81辆。此外，凌渡自1月上市以来市场表现
稳定，累计销量达28518辆。斯柯达品牌4月销售22326辆。其中，昕锐4月销售4255辆；全新明锐延
续一季度良好表现，4月销售13027辆。□记者 马海燕

并不是让你给宝宝涂风油精哦，而是把风油精或者清凉油的盖子打开，多放几瓶摆在屋子里，让屋子充满气味，蚊子就不敢来啦!不过，使用清凉油的
话要注意清凉油上隔一会就会有
污渍，建议用干净的小刀抹去，才能凸显效果。

茶叶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中含有100毫克左右的
咖啡因，过量的咖啡因会
导致神经过度兴奋，引起失眠。

NBA的机会看似触手可及，但归根结底还是
需要靠自身实力说话。在今夏中国男篮集训以及下赛季的CBA中，周琦仍需不断提高，否则即便日后进入NBA，也注定只是一个匆匆过客。

“鸿威翡翠城杯”爱北京庆冬奥半马越野体验赛31日开赛

事实上，从ECFA开始，柯文哲就一直是这种调调，他认为，“ECFA让台湾的实质薪资下降”，他批评“国民党本来就要向中国(大陆)投降，就算签了不平等条约也不奇怪，但每次签约都是政策不透明，人民根本不知道签了什么内容”。他更强调柯文哲认为，“不签ECFA，大企业老板完蛋，因
为失去中国这个市场，影
响太大；但是签了ECFA，基层百姓完蛋，不要说医生会失业，我看妓女都会失业，所以签不签都是死路”。

博尔特赛季首战以秀为主 仍跑出9秒70的不错成绩

此次徐工
展出的11台消防装备是徐工成套化装备中的典型产品，体现了徐工消防优势产品线的新突破，再次以技术性能引领行业发展新趋势。徐工消防以责
任与担当致力于为全球用户提供快捷、简单、安全的消防救援装备，致力于保障全球社会人民生命财产安全提供安全高性能的消防救
援产品。

如三一重工举办的长
沙市
三一机电职业技术学院属于企业办学，该校依托企业的设施设备和技术力量，积极开展职业教育，大力培训企业员工，深度融合企业文化，这种企业办校模式充分发挥企业优势，工学结合，学做合
一，毕业即就业，因而吸引了众多生源报考，有
的考生是大学二本、三本上线者，最后慕名到三一机电学院来学习。

科技日报北京12月28日电 (记者张梦然)美国国家航空航天局(NASA)已计划资助一个无人驾驶多旋翼直升机太空任务，前往土星最大的卫星——土卫六“泰坦”上去搜寻外星生命。据未来主义新闻网27日消息称，这项任务
代号为“蜻蜓”，定于本世纪20年代发射，或将成为人类探索太空方式演变的一个重要转折点。

《我们的纯真年代》以上世纪70年代到改革开放中期为背景，围绕尤玲（左小青饰）、涂阳（郭晓东饰）、马晓建（王雨饰）等年轻人的爱情选择、事业追求、奋斗历程，讲述了前进巷两个大
院、四户人家、三代人在三十年间发生的故事，展现平凡人面对各种艰难选择时的人生状态，以及坚韧不拔的“草根精神”。

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看出，影驰GTX 1060 GAMER 6G在《守望先锋》—
—动感斗球模式中的表现可圈可点，甚至可以说是游刃有余，在中画质下达到了帧数300极高画质也保持在FPS游戏界的指定畅爽帧数144以上，可以说玩家们使用了该卡完全不用担心再被流畅度影响了比赛的胜局。

《挑盟3》范冰冰“卧底终结者” 陈学冬韩庚组最帅反派

对违法车辆办理更新指标和进京的限制，李富莹解释，草案对从事非法客运经营活动的本市车辆和外埠车辆，分别在办理车辆更新指
标和进京通行等方面予以限制。主要考虑是：这两项措施对打击非法客运比较有力，对违法者有较强的威慑，同时，从事非法客运的行为人属于故意违法，特别是外埠车辆利用我们为其提供进京办事的便利从事违法行为，主观恶意大，结合中央有关将社会主义核心价值观融入法治建设立法修法规划的要求，有必要在地方立法权限范围内对其进行有效制止。

培养一个人才已是不易，留住一个人才更是难上加难。但人才流失在奥迪服务却是极少会出现的境况，除非内部调动，一般情况下奥迪经销商售后服务的员工是很少跳槽的。仅是今年举办的“悦强者&#8226暖于心——2017奥迪经销商服务体验与形象传播”项目
就将有800余名来自一汽-大众奥迪特许经销商的服务精英以及家属参与其中。而他们均是业绩优秀员工或在经销商中服务
5年甚
至10年以上的忠诚员工。