(7) 滚腰操：仰卧，保持屈曲双腿的姿势，把身体蜷曲成团状，前后滚动10-20次。仰卧位，以热湿毛巾，不流水为度，于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，湿热约10分钟，然后再分别在腰两侧各约10分钟。最后，仰卧同法腹部。尤适用于经期腰痛。注意温度以不烫伤为难。

近年来，SUV和MPV的销量快速增长。据中国汽车工业协会统计，今年1~10月SUV销量增长33.7%，MPV销量增长49.6%。相比之下，商用车整体销量下滑了7.1%，传统轿车销量增速也只有3.5%。

由于本人的努力，在各方面都取得了较大的成绩。本学年年被评为乡级优秀少先队辅导员，本人探索学习信息技术，在博客中发表一点拙作。今后，我还要加倍努力，不断学习，不断提高，使自己的工作成绩与日俱进。

布莱克表示，将首先确保当地的医疗服务。目前，在保守党的决策下，该地医院Alexandra Hospital内的妇产科将被移至其他地区，引入一个助产科室，每年仅可接生500名婴儿，而此地每年出生婴儿达2,100人，替代服务是无法满足当地需求，为此她进行各种宣传及上书请愿，尽力保留原有的妇产科。

“我国应持续实施真正稳健的货币政策。考虑到货币存量较大，未来较长一个时期的货币政策不宜过松”，连平说，存款准备金率应继续保持在相对高位，在外汇占款没有出现大幅下降的情况下，存款准备金率不宜下调。利率方面，虽然未来仍有一定的通胀压力，但在主要发达国家利率水平很低的情况下，我国利率水平不宜过高，以防止国际资本的大规模流入。

核心提示：2017全国“全民健身日”活动（北京会场）暨第八届北京奥运城市体育文化节全民健身夏日广场，８日在北京奥林匹克公园中心区启动。

www880tucom:按照目前《中国居民膳食指南》建议，正常人平均每日必须摄入20到25g的膳食纤维，而这个量只要通过蔬菜、水果以及全谷类食物即可获取，因此不论从营养均衡或减肥角度来看，“单纯喝‘减肥可乐’只能摄取一种营养素，不符合膳食平衡原则”邱超平指出。

[汽车之家 新车首发]  在华泰欧意德1.5T发动机下线的现场，我们看到了华泰圣达菲5 HEV车型的身影，该车搭载一套插电式混动系统，而目前华泰旗下XEV260可以看做是这款车的纯电动版。

中新网12月16日电 据香港“明报”消息，昨日，李云迪到野生动物世界为熊猫三胞胎弹琴，送上《萧邦夜曲》与《彩云追月》，作为对它们的祝福。

上周末，山西太原某洗车行请来两名俄罗斯美女身着泳装“洗车”，事实上称之为“泳装戏水”更为贴切。伴随着动感音乐，两名模特在车前不时扭动着身躯，洗车行仿佛成了她们的舞池，赚足了路人的眼球。

小色哥大色哥:地下钱庄广发简讯揽客 未料发给警察遭逮捕

《国家宝藏》总制片人吕逸涛，和《国家宝藏》制片人、总导演于蕾，分别接受中国青年报·中青在线专访，揭秘这档让年轻观众“疯狂盖章”的节目如何让国宝活起来。

芬兰警方：图尔库持刀伤人事件为恐怖袭击

德国副总理兼经济和能源部长加布里尔、中国驻德国大使史明德、中方参展艺术家代表及德国各界人士数百人出席当天在杜伊斯堡库珀斯米尔勒当代艺术博物馆举行的活动总开幕式。

骚逼的味道:欧盟委员会日前正式推出了金融交易税，从2014年1月开始，在德国、法国、意大利、西班牙、奥地利、葡萄牙、比利时、爱沙尼亚、希腊、斯洛伐克以及斯洛文尼亚等11个国家对所有金融工具的买卖进行征税。

广州市海外交流协会经广州市人民政府批准成立，由广州各界热心人士组成，广泛联系海外华侨和外籍华人及其团队。通过民间往来渠道，促进海内外经济贸易、科学技术、文化教育、旅游观光等领域的合作和交流。(完)

10美元上的汉密尔顿、5美元上的亚伯拉罕•林肯(Abraham Lincoln)都将保留，但两者的背面会加入女性形象，此举是为实现卢的目标——给背面所描绘的国家史迹“注入生命”。

Tennibot是在挫折中诞生的。两年前，Tennibot的创始人兼CEO Haitham在跟机器练球时，他发现花在捡球上的时间远多于练球的时间。于是他考虑制造一台机器人来帮忙捡球。

消费者实名举报皇家京都酒业涉虚假宣传